728x90 반응형 라이딩코스2 중동교에서 율하체육공원 갔다오기 중동교에서 율하체육공원 갔다오기 이번에는 중동교에서 율하체육공원까지 다녀와 봤습니다. 왕복 50키로가 살짝넘고 100% 자전거길, 거의 평지인 간단하게 운동하기 딱 좋은 코스네요. 동촌유원지까지는 지난번에 글을 올린적 있으니 동촌유원지부터 가는길 안내해 드리도록 하겠습니다. 자도를 통해 동촌유원지에 도착하면 가장 먼저 보이는 다리가 있습니다. 여기로 올라가서 반대편으로 건너가야 합니다. 사람이 많은 주간에는 꼭 끌고 올라가시구요. 밤에는 사람이 거의 없어 타고 올라가셔도 됩니다. 위 화살표 방향처럼 다리를 건너면 바로 우회전->조금 진행 하다보면 오른쪽에 자도 진입로가 보입니다. 내려오시면 바로 자전거 도로 입니다. 내려오면 좌회전입니다.(사진에 보이는 방향 반대쪽으로 진행) 1.5km정도 가시면 화랑교.. 2022. 4. 21. 초초초초초보 라이딩 코스_그냥 동네 한바퀴 초초초초초보 라이딩 코스_그냥 동네 한바퀴 자전거를 두번째 타고 나갔을때 돌았던 코스입니다.(2020년 5월 6일) 지금 타고 있는 로드를 사기도 전에 집에서 놀고있는 MTB를 타고 돌았었네요. 지금 생각해보면 참 우습지만 당시에는 정말 힘들고 죽겠다는 생각이 들었었어요. 지금은 같은 코스를 간다면? 워밍업도 안될것 같은... 분명 자전거는 심폐지구력에 좋은 운동 같다는 생각이 듭니다. 채5Km도 되지 않는 동네 한바퀴지만 평지, 오르막, 내리막이 골고루 있어서 초보때는 나름 운동된다는 느낌이 들었던 코스네요. 근처에 사시는 분은 보시면 알텐데 혹시 자전거를 시작하신다면 준비운동 삼아 한바퀴 돌아보시길~ https://youtu.be/HJvTAdbkl4E 2020. 12. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
