초초초초초보 라이딩 코스_그냥 동네 한바퀴

초초초초초보 라이딩 코스_그냥 동네 한바퀴

 

자전거를 두번째 타고 나갔을때 돌았던 코스입니다.(2020년 5월 6일)

 

지금 타고 있는 로드를 사기도 전에 집에서 놀고있는 MTB를 타고 돌았었네요.

 

지금 생각해보면 참 우습지만

 

당시에는 정말 힘들고 죽겠다는 생각이 들었었어요.

 

지금은 같은 코스를 간다면? 워밍업도 안될것 같은...

 

분명 자전거는 심폐지구력에 좋은 운동 같다는 생각이 듭니다.

 

채5Km도 되지 않는 동네 한바퀴지만 평지, 오르막, 내리막이 골고루 있어서

 

초보때는 나름 운동된다는 느낌이 들었던 코스네요.

 

근처에 사시는 분은 보시면 알텐데 혹시 자전거를 시작하신다면 준비운동 삼아 한바퀴 돌아보시길~

 

https://youtu.be/HJvTAdbkl4E